Corso Base

CORSO BASE (2/3 gg/6h)

Il corso si effettuerà in 2 o 3  giornate per una durata complessiva di 6 ore. Gli allievi apprenderanno la tecnica del Nordic Walking nella sua completezza curando aspetti legati alla corretta postura del corpo, alla coordinazione motoria, alla respirazione, alla mobilizzazione della colonna vertebrale, alla funzionalità del piede e alla tonificazione muscolare.

COSA SERVE: Tessera socio e certificato medico per attività sportiva “non agonistica” obbligatori.

PROSSIMO CORSO 

Cittadella – Giardini, nei pressi del bar galleggiante.

Sabato 21 marzo  9.00 – 11.00

Corsi successivi:

Sabato 18 aprile – ore 8.30 – Parco di Galliera Veneta

Martedì 19 maggio –  ore 18.30 – Cittadella, Giardini zona bar galleggiante

Martedì 16 giugno – ore 18.30 – Parco di Galliera Veneta

Martedì 14 luglio – ore 18.30 – Parco di Galliera Veneta

Sabato 12 settembre – 0re 8.30 – Cittadella, Giardini zona bar galleggiante

Martedì 15 ottobre – ore 18.00 – Parco di Galliera Veneta

Sabato 07 novembre – 0re 09.00 – Parco di Galliera Veneta

Sabato 05 dicembre – ore 09.00 – Parco di Galliera Veneta

 

 

Richiesta di altri orari o giornate saranno valutate di volta in volta.

Prenotazione corsi a nordicwalkingbrenta@gmail.com 

tel. 346 177 1650