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Corso Base
(3/4 gg – 6h) Gli allievi apprenderanno la tecnica del Nordic Walking nella sua completezza curando aspetti legati alla corretta postura del...
ScopriCorso di Perfezionamento
(3/4gg/6h) Riservato a coloro che hanno già frequentato un corso base e vogliono perfezionare nei minimi dettagli la tecnica del Nordic Walking...
ScopriCorso Avanzato
(3/4gg/6 ore) Riservato a coloro che hanno già frequentato un corso base e vogliono perfezionare nei minimi dettagli la tecnica del nordic walking...
ScopriCorso per conseguimento certificazione
(durata minima 10 ore) Riservato a coloro che, dopo aver fatto il corso base ed il corso avanzato, vogliono presentarsi al corso istruttori...
ScopriCorso Personalizzato
(3/4gg/6 ore) Il corso è rivolto a coloro che vogliono avere la possibilità di apprendere la tecnica del Nordic Walking in forma privata con...
ScopriLezioni singole
(2h) Le lezioni singole, della durata di circa 2 ore ciascuna, hanno lo scopo di introdurre il partecipante alla pratica del Nordic Walking...
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Il Nordic Walking, o “camminata nordica”, è una nuova disciplina sportiva da praticare all’aria aperta che fa bene al cuore e circolazione, rafforza braccia e spalle, migliora la respirazione e la postura della schiena e tonifica glutei ed addominali. E’ uno sport per tutti, da praticare tutto l’anno, poco costoso e divertente.

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